Магия закрытого рта, меняющая жизнь

Клеймом шарлатана является то, что он всегда даёт вам положительный совет. Он говорит вам, что делать, вместо того, чтобы сказать, чего делать не стоит. Одна из коварных форм дурных советов состоит в том, что вам говорят, что вы должны поделиться своим видением с миром (не делая при этом ничего). Не выбирайте этот путь. Поступайте наоборот и получайте десятикратное вознаграждение.

Разговоры дают вам награду без усилий
Разговоры дают вам преимущество. Они заставляют вас чувствовать, будто вы что-то делаете, даже если это не так в действительности. Некоторые люди предполагают, что разговор о цели активизирует центр вознаграждения в вашем мозге. Прежде всего, вы отдаёте себе должное просто за то, что у вас есть цель.

Сколько раз вы ловили себя на том, что несли откровенную чушь? Вы говорите людям, как сильно заботитесь об окружающей среде, но вы не подобрали ни одного куска мусора на улице. Я видел фотографию кучи пустых плакатов, разбросанных по парку. Протестующие собрались, чтобы побудить правительство действовать в отношении изменения климата, а оставили после всюду груду мусора. Как вообще может существовать такой нелепый пример? Потому что способность совершать бессмысленные поступки и говорить помогает вам подтверждать, что вы хороший человек, даже если вы не заслуживаете этого «звания». Это всё защита эго.

Существует термин, придуманный для этого «сигнала о добродетели». «Сигнал о добродетели» – это акт, говорящий миру о том, что вы добродетельны, поскольку верите в добрые дела. Но когда дело доходит до вашей реальной жизни, вы не служите обществу, не занимаетесь волонтёрством и не оказываете реального влияния. Зачем заниматься всем этим, когда вы можете достичь того же ментального вознаграждения одним нажатием кнопки? Может быть, было бы не так плохо, если бы добродетель была чисто нейтральной, но вместо этого вы вознаграждаете себя ни за что, что приучает вас ничего не делать и лишь усиливает ваше бездействие. Не хорошо.

Разговоры делают вас слабее
Есть поговорка: «Самый слабый человек в комнате – тот, кто ведёт себя громче всех». Когда мне было двадцать лет, я много пил и постоянно пропадал в барах. Постоянное времяпрепровождение в барах означает, что вы становитесь свидетелем (или учатсником) множества драк. Определённый тип конфронтации присутствует всегда. Там, в углу, сидит громкий, безумно несносный пьяный парень, который болтает без умолку, пытаясь развязать конфликт с людьми. В конце концов, он находит жертву в виде посетителя, который занимается своими делами.

Сначала этот человек пытается отмахнуться от потенциального конфликта. Тот факт, что он не отвечает, приводит говорящего без умолку пьяницу в ярость. Понимаете ли, он не хочет драться, он просто хочет показаться крутым. Как правило, они начинают общаться, но каждый из них понимает, что на самом деле не собирается драться. Они оба начинают притворяться серьёзными парнями, пока «противостояние» не угасает.

Но спокойный, непритязательный человек – совсем другое дело. Он не хочет драться, но он готов, если придётся, и он будет драться.

Я не могу сказать точно, сколько раз я видел, как такие люди доводили разговор до точки кипения и без предупреждения начинали сильно избивать другого человека.

Болтун страдает от осязаемых и физических последствий излишней говорливости, но даже в ситуациях, где не происходят драки, болтун по-прежнему страдает. Он выпячивает грудь, потому что чувствует себя неуверенно. Вместо того чтобы превратиться в реальную уверенность, эта фальшивая уверенность ещё больше подпитывает его неуверенность. Но, как ни странно, люди действительно начинают верить ему, из-за чего он чувствует себя обманщиком.

Я использовал наглядный пример, чтобы донести суть. Я почти уверен, что вы не посещаете бары, не напиваетесь до потери сознания и не ищете драк. Эта концепция является истинной в менее тяжёлых ситуациях, но эти ситуации способны причинять вред в психологическом плане. Все эти пустые разговоры о ваших целях и мечтах могут произвести впечатление на других, но вы знаете, что это ложь, поэтому вы чувствуете себя обманщиком. Вы пытаетесь говорить так, словно предмет беседы является реальностью, вместо этого вы, в конечном итоге, вгоняете себя в страх.

Лучше быть по-настоящему уверенным в себе человеком. Как этого достичь?

Как развить спокойствие и уверенность путём действий
Если вы действительно удивительный человек, вам не нужно говорить людям, насколько вы удивительны. Если вам приходится убеждать людей словами, а не делами, ваше поведение – в лучшем случае – является принуждённым. Если вы действительно крутой человек, люди будут знать об этом. Вы наверняка видели людей, обладающих истинной уверенностью в себе. Истинная уверенность очевидна. Если у кого-то есть честолюбие, это видно за версту. Я не знаю, что за наука стоит за этим, но это равноценно тому, как если бы уверенные в себе люди источали феромоны.