Магнитные буре в июле: расписание и как уберечь здоровье

Наверняка ты замечала, как твое самочувствие резко ухудшается, и ты ничем не можешь это объяснить. Чаще всего такая ситуация — это влияние магнитных бурь.

Но если же в июне геомагнитная обстановка была довольно жесткой, то в июле 2018 метеозависимым людям придется пережить только лишь одну сильную магнитную бурю.

Когда ожидать магнитные бури в июле 2018

Согласно прогнозам астрологов, июль, на удивление, обещает относительно спокойную геомагнитную обстановку на Земле. Будет буквально один день, который может повлиять на здоровье и состояние многих людей. Давай узнаем, когда именно ожидать магнитные бури в июле 2018.

Слабые магнитные колебания ожидаются 15, 20, 21 и 22 июля 2018 года. В то время, как серьезная магнитная буря в июле пройдет 23 числа.

Во время магнитных бурь у людей, как правило, наблюдаются следующие симптомы:

• подавляемость;
• раздражительность;
• проблемы со сном;
• повышенное давление;
• нарушение сна;
• повышенная усталость;
• головные боли;
• учащенное сердцебиение;
• нервозность.

Как облегчить состояние во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь в июле желательно избегать стрессов, чрезмерных физических и умственных нагрузок. Обязательно хорошо и правильно питайся и не забывай о своем водном балансе. Самое главное – обеспечь себе полноценный сон и прогулки на свежем воздухе.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Если ты метеозависимый человек, то в период магнитных бурь тебе стоит отказаться от вредных привычек. Постарайся не курить и не употребляй алкогольные напитки. Также не стоит в этот период соблюдать жесткие диеты, а вот жирную, копченую и острую пищу лучше исключить из рациона.

 

Источник