Рубрика: Пища

7 мифов о здоровом питании

Автор

Как минимум половина людей в это верит и не знает правду! До тех пор, пока я не знала, что это…

Пример белкового меню на неделю

Автор

• Понедельник: 1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда 2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к…