Обычные скручивания на полу являются одним из самых популярных упражнений среди новичков. Именно начинающие активно включают их в свою тренировочную…
1. Салат «Быстро и вкусно»! Ингредиенты: капуста, свежий огуре, лучок, колбаска (кому какая нравится), майонез, специи Приготовление: 1. Капусту шинкуем…
У вас осталась кофейная гуща, и вы не знаете, что с ней делать? Не выбрасывайте ее ни при каких обстоятельствах!…
Япония — страна с невероятно богатой историей, культурой и самобытностью. Восток поистине может похвастаться особой мудростью и неспешностью. Регулярные природные…
Будем откровенны — Вам не достаточно быть стройной, только чтобы к лету надеть новый купальник размером меньше, на самом деле…
Этот популярный десерт нравится практическим всем, а готовится без выпечки из минимума продуктов и за минимум времени. Пирожные подойдут для…
Каждая женщина мечтает скинуть хоть несколько килограммов, чтобы быть стройнее, но это не так просто, как может показаться на первый…
Не стоило бы столько говорить о капусте брокколи, если бы не ее феноменальные свойства для здоровья человека. А раз так,…
Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие…
На любой вкус и стиль! Весна 2018 немного запаздывает, но это не повод для грустного настроения. Для того, чтобы сделать…