Как меняется жизнь, когда вы начинаете уважать себя
1. Улучшаются ваши отношения с собой. Как только вы начинаете заботиться о себе: физически, эмоционально и психологически, вы перестанете общаться…
1. Улучшаются ваши отношения с собой. Как только вы начинаете заботиться о себе: физически, эмоционально и психологически, вы перестанете общаться…
1. Желейный рисовый десерт Ингредиенты на 2 порции желейного рисового десерта: 4 столовых ложки вареного риса 150 г творога 1…
Занимаетесь вы несколько раз в неделю или только начинаете тренироваться, пилатес — идеальная физическая активность для любых целей. Данная система помогает быстро…
Устали от обычных скручиваний или они уже не приносят желанного результата? Не стоит отчаиваться, ведь у нас есть 6 отличных упражнений для пресса.…
Бисквит Маргарита с крахмалом (torta Margherita) – любимое итальянское лакомство и один из самых популярных десертов итальянских кондитерских. Вкусный, пышный,…
Есть 3 типа людей. Кто вы? А вы знали, что о человеке можно очень многое сказать по форме пальцев? Возможно,…
1) Стакан (или 2) воды за 15 минут перед каждым приемом пищи. 2) Норма воды за день 1,5 — 2…
Лучшая пища для ума – книги. Только, чур, настоящие – бумажные! Чтение станет для тебя не только модной, но и…
30-летний Михаил Казаков — звезда сериала «Папины дочки» — исполнил роль Ильи Полежайкина. До сериала актер был известен благодаря участию…
«Великолепный век» За годы съемок местными швеями было изготовлено несколько тысяч костюмов. Герой мог менять наряд более четырех раз за…