Která část lidského těla je považována za nejšpinavější? 

Zastavili jste se někdy před zrcadlem a položili si legrační otázku: «Jaká část mého těla právě teď pořádá největší a nejhlučnější mikrob party?»

Zní to docela legračně, zvláště pokud jste právě vyšli z teplé sprchy a voníte jako levandule, máta nebo čerstvé mýdlo. Pravdou ale je, že lidské tělo je obrovský živý ekosystém. Naše kůže, ústa a většina nepostřehnutelných záhybů jsou domovem bilionů drobných neviditelných sousedů zvaných mikroorganismy.

Buďme humorní, ale na základě vědy se seznamme se třemi hlavními kandidáty a zjistěme nečekanou odpověď!

Kandidát A: nohy — zpocení cestovatelé

Na první pohled se tato možnost zdá nejzřetelnější, že? Naše nohy jsou nejblíže zemi. Téměř celý den tráví v tmavých, teplých a mokrých ponožkách a botách.

Každá noha obsahuje přibližně dvě stě padesát tisíc potních žláz, které mohou každý den uvolnit asi čtvrt litru vlhkosti! Když bakterie žijící na kůži začnou tento pot zpracovávat, uvolňují látky s velmi dobře rozpoznatelným štiplavým zápachem, kterému se většina lidí raději vyhýbá.

Navzdory potu a nepříjemné vůni však nohy stále nelze nazvat nejšpinavější částí lidského těla. Většina bakterií, které žijí na nohou, není nebezpečná a pravidelné mytí mýdlem během každodenní sprchy pomáhá snadno kontrolovat jejich množství.

Kandidát B: pupek — skrytý deštný prales

Ale tady začíná to nejzajímavější. Pupek je vlastně první jizva na našem těle, která nám zůstala poté, co jsme byli spojeni s tělem naší matky. Díky svému hlubokému a chráněnému tvaru se stává ideálním, téměř nedotčeným útočištěm nejrůznějších mikroorganismů.

Známá vědecká studie nazvaná «Navel Biodiversity Project» studovala vzorky odebrané stovkám dobrovolníků. Vědci objevili úžasné dva tisíce tři sta šedesát osm druhů bakterií, které žily v lidských pupících! Ještě překvapivější je, že přibližně tisíc čtyři sta padesát osm z nich nebylo vědě dříve vůbec známo. U jednoho účastníka byl dokonce zjištěn mikroorganismus, který byl dříve nalezen výhradně v japonské půdě, ačkoli tato osoba sama tuto zemi nikdy nenavštívila.

Protože lidé často zapomínají tuto malou depresi důkladně opláchnout, časem se tam hromadí odumřelé kožní buňky, pot, tkáňové částice a bakterie. Pupek lze skutečně přirovnat ke skutečné divoké džungli, ale je tu ještě jeden kandidát, který jej překonává v denní aktivitě a hustotě mikrobiální populace.

Kandidát C: zuby a ústní dutina — hlučná metropole

Pokud jste zvolili možnost C — zuby a ústa, gratulujeme! Dal jsi správnou odpověď.

Z biologického hlediska je lidská ústní dutina považována za jedno z nejvíce znečištěných míst v těle. Na zubech, jazyku a dásních je obrovské, neustále se rozvíjející mikroskopické město, kde žije více než sedm set různých druhů bakterií. V našich slinách mohou být miliardy mikroorganismů v kteroukoli dobu.

Pokaždé, když jíme, krmíme nejen vlastní tělo, ale také pořádáme skutečnou hostinu pro mikroby. Obzvláště milují cukr a sacharidy. Zpracováním zbytků potravy uvízlých mezi zuby bakterie uvolňují kyselinu, která podporuje tvorbu plaku a vývoj kazu. Proto může být lidské kousnutí velmi nebezpečné a může vést k vážné infekci — je někdy ještě závažnější než kousnutí zvířetem!

Výsledek a jednoduché tipy pro každý den

Přestože pupek připomíná neobvyklý «mikrobiální deštný prales», ve kterém se hromadí zapomenuté bakterie, první místo z hlediska aktivity, hustoty mikroorganismů a potenciálního nebezpečí při absenci péče zaujímají zuby a ústní dutina.

Naštěstí udržet tyto drobné sousedy v bezpečí není vůbec obtížné:

Pro zuby: kartáčujte je dvakrát denně, pravidelně používejte zubní nit a nezapomeňte jemně čistit jazyk, kde je ukryto zejména mnoho bakterií.

Na pupek: Jednou nebo dvakrát týdně ho jemně opláchněte při sprchování prstem nebo vatovým tamponem s trochou mýdla.

Pro nohy: důkladně si umyjte nohy, po koupání je úplně osušte a nechte boty pravidelně větrat.

Naše tělo — je úžasný živý svět. Dopřejte si vlastní mikroby se zvědavostí, ale nezapomeňte na jednoduchou a pravidelnou hygienu — je nejlepší způsob, jak zůstat zdravý, v dobré náladě a cítit se svěží!