I po šedesátce můžete vypadat bezchybně a sexy.

A i po šedesátce můžete vypadat bezchybně a sexy. To zcela jasně dokazuje Caroline Wardman, která na nejnovějších fotografiích zveřejněných na internetu předvádí pevné břicho a svůdné křivky v přiléhavých červených šatech.

Její postava je prostě úžasná, a pokud věříme jejím slovům, že už čtvrt století neví, co jsou váhy, pak takový profesionální přístup k vlastnímu vzhledu, který nevyžaduje objektivní kontrolu, budí velký respekt.

Wardman se už dávno vzdala mléčných výrobků, cukru, masa a pečiva. Neztrácí čas vařením a stravuje se převážně ovocem a zdravou zeleninou, občas si dopřeje nízkokalorické svačiny. V její lednici nechybí čerstvé saláty, mořské ryby a nízkotučný tvaroh.

Samozřejmostí jsou ranní a večerní běhy, rozcvička a posilovna – bez sportu by takových výsledků, jakých dosáhla Wardman, nebylo možné dosáhnout.