8 самых полезных продуктов для завтрака
Употребление в пищу правильных продуктов обеспечит энергией на целый день и позволит не переедать в течение всего дня. Вот 8…
Duben 26, 2018
Off
Archiv rubriky: Здоровье
10 самых здоровых продуктов на планете
Обязательно включите это в свой ежедневный рацион Постулат о том, что «ты то, что ты ешь» в образной форме отлично…
Duben 25, 2018
7 признаков того, что вы едите слишком много соли и вредите себе
Заметили что-то подобное — срочно пересмотрите свой рацион. Соль вот в чём: от соли — то есть хлорида натрия —…
Duben 25, 2018
Детокс-коктейли: 5 вкуснейших рецептов смузи для похудения и очищения
Каждая из нас хотя бы раз в жизни слышала слово «смузи». Некоторые — особенно приверженцы правильного питания и здорового образа…
Duben 12, 2018
Психоматика: по тому, что у вас болит, можно определить проблемы в жизни
Научно доказано, что наши внутренние переживания и чувства результируют в физические болезни. Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию?…
Duben 12, 2018
Как завести метаболизм, чтобы похудеть
Мы уже рассказывали вам о метаболизме и том, как заставить его «работать» на вас. Сегодня мы подготовили еще несколько вариантов…
Duben 11, 2018
Переходим на правильное питание за 19 дней
День первый – самый легкий! Приобрети новую посуду или если таковая имеется, кушай исключительно из нее! День второй. Кушаем 3…
Duben 10, 2018
6 советов, как выглядеть свежей и отдохнувшей по утрам
Доказано, что во время сна организм расслабляется, омолаживается и восстанавливает свои жизненные силы. В этой статье мы собрали 6 советов,…
Duben 6, 2018
13 простых шагов для перехода на правильное питание!
1. Схема классического правильного питания Первое, что нужно запомнить, — это четкая стандартная схема ПП. Она поможет вам раз и…
Duben 5, 2018
Чего не хватает в организме, если хочется чего-то неполезного
Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. Например, раньше не было никогда пристрастия к тому или…
Duben 5, 2018